Arbeite exklusiv mit mir.
Dein Kind hat Zöliakie – und du fragst dich immer wieder, was du glutenfrei kochen sollst?
Dir fehlen Ideen für den Speiseplan und du suchst eine einfache, sichere Lösung für deinen glutenfreien Familienalltag?
Dann bist du hier genau richtig!
Einfach glutenfrei – Deine individuelle
1:1-Beratung für einen entspannten Familienalltag
In meinen Live-Online-Back- und Kochkursen bekommst du praxiserprobte Tipps und geling sichere Rezepte, mit denen du nahrhafte, leckere glutenfreie Gerichte sicher und effizient vorbereiten kannst – ganz bequem von zu Hause aus!
So kann dein Kind eine abwechslungsreiche Ernährung genießen – ohne Langeweile auf dem Teller. Gleichzeitig sparst du Zeit im hektischen Familienalltag und gewinnst mehr Sicherheit im Umgang mit Zöliakie – und das alles in einer persönlichen, individuellen Online-Beratung.
Glutenfrei kochen & backen?
Alltagstaugliche, gelingsichere Rezepte
Du erhältst einfache, bewährte Rezepte, die du ohne großen Aufwand umsetzen kannst. Sie lassen sich leicht in den glutenfreien Alltag integrieren und schmecken der ganzen Familie!
Individuelle Unterstützung für deine Situation
Statt allgemeiner Tipps bekommst du maßgeschneiderte Lösungen, die perfekt in deinen Familienalltag passen und auf die Bedürfnisse deines Kindes abgestimmt sind.
Weniger Stress & mehr Planbarkeit
Dank Meal Prep & smarter Zeitmanagement-Techniken wird der glutenfreie Essensalltag effizienter, sodass du mehr Zeit für die schönen Momente mit deiner Familie hast.
So arbeiten wir zusammen
Meine 1:1-Beratung begleitet dich Schritt für Schritt zu einem sicheren und entspannten glutenfreien Familienalltag.
Kennenlernen & Analyse
In einem kostenlosen Erstgespräch besprechen wir deine individuellen Herausforderungen und Ziele.
Kochen & Backen (4 Online-Sitzungen à 2 Stunden)
Lerne gelingsichere Rezepte für Brot, Brötchen, Pizza, süße Leckereien und praktische Snacks – einfach, lecker und alltagstauglich.
Meal Prep & Zeitmanagement (1 Online-Sitzung à 2 Stunden)
Gemeinsam erstellen wir einen individuellen Wochen-Meal-Prep-Plan, der dir Zeit spart und eine ausgewogene Ernährung ermöglicht.
Während unserer Zusammenarbeit erhältst du klare Anleitungen, erprobte Tipps und individuelle Lösungen. So wird glutenfreie Ernährung sicher, entspannt und unkompliziert.
Ich freue mich, dich zu begleiten! 😊
Deine nächsten Schritte
- Schritt 1: Kostenloses Erstgespräch vereinbaren
Klicke unten auf „Termin vereinbaren“ und sichere dir noch heute dein kostenloses Erstgespräch.
- Schritt 2: Kennenlernen & Analyse
Wir besprechen deine aktuelle Situation genau zu verstehen. Wir besprechen, welche Herausforderungen dich im glutenfreien Alltag begleiten, wo du dir mehr Sicherheit wünschst und welche Ziele du erreichen möchtest.
- Schritt 3: Erste Live-Online-Back-Session
Klasse, du hast dich dafür entschieden, deinen glutenfreien Alltag gemeinsam mit mir zu gestalten! Nach unserem Kennenlernen planen wir die Termine für deine Live-Online-Back-Sessions. Dank geling sicherer Rezepte wirst du bald deine ersten glutenfreien Backergebnisse zaubern – und erleben, wie einfach und köstlich glutenfreies Backen sein kann!
Julia (Zöli) & Yvonne (Nicht-Zöli & Mama von Julia):
Die Backkurse bei Sascha waren super strukturiert, extrem lehrreich und haben mega viel Spaß gemacht, vor allem durch die herzliche, lustige und lockere Art mit der Sascha ihr Wissen weiter gibt. Rezepte wurden sofort mit großem Erfolg bei uns zu Hause nach gebacken. Wir kommen auf jeden Fall wieder!
Kerstin
Sascha hat mir geholfen die Angst vor Hefeteigen zu verlieren und hat mir gezeigt wie man den Hefeteig richtig verarbeitet und sehr leckere Gebäcke daraus zaubert. Ich bin sehr dankbar das ich bei Sascha Kurse absolviert habe und so viel darin lernen durfte. Dankeschön für deine Hilfe und deine sehr herzliche Art mit denen du die Kurse leitest und Wissen vermittelst.
Matthias (Zöli-Papa)
Als Zöli-Papa ist es nicht einfach zu verstehen, wie es einem Zöli geht. Bei dem Kurs bei Sascha habe ich mich von der ersten Minute an wohl und willkommen gefühlt. Die Rezepte und die Erklärungen waren individuell auf die Teilnehmer abgestimmt. Sascha versteht es, mit Ihrer Persönlichkeit die Teilnehmer zusammenzubringen. Ich sage Danke!